Les acides gras oméga-3 gras sont censés protéger contre les maladies cardiovasculaires, les inflammations, certains cancers, le diabète, la maladie d'Alzheimer et la dégénérescence maculaire (une des principales causes de la perte de vision). Les acides gras Omega 3 sont des gras polyinsaturés que l'on trouve naturellement en petites quantités dans les poissons gras, les noix, les graines et les plantes vertes. Les acides gras oméga-3 sont essentiels pour le développement du cerveau et les fonction neurologiques. |
